le yoga et la musique
Une combinaison parfaite pour les enfants
L’association du yoga et de la musique crée un environnement propice à l’engagement total de l’enfant, favorisant l’apprentissage et le plaisir.
Pourquoi le Yoga pour les Enfants ?
La dyslexie, une force qu'il faut comprendre
Avec le recul sur mon enfance et ma scolarité, je réalise maintenant que j’ai eu du mal à me concentrer dans certaines matières tandis que d’autres me semblaient faciles.
En tant que personne dyslexique, j’ai été souvent mis à l’écart et considéré comme incapable ou illettré, ce qui est totalement faux.
La dyslexie peut être une force. Il faut trouver la meilleure façon d’enseigner à un enfant comment l’utiliser pour grandir et s’épanouir. Les enfants dyslexiques ont souvent une capacité de concentration plus courte, une chose que je n’ai pas forcément apprise ou reçue dans le système scolaire de mon époque.
La musique, comme le yoga, est un outil puissant pour l’épanouissement des enfants. Avec Yoga Piano Project, je me réjouis de pouvoir développer chez les enfants une faculté à la concentration et le rythme de la musique.
Favoriser le bien-être de l'enfant
L'envie d'apporter musique et yoga aux enfants
Pour les enfants, le yoga est un moyen ludique et stimulant de développer à la fois leur condition physique et leur bien-être mental.
Le yoga favorise la souplesse, le renforcement musculaire et l’amélioration de la coordination, contribuant non seulement à la santé physique de l’enfant, mais aussi à sa confiance en soi.
La musique stimule la créativité, améliore la mémorisation et le développement du langage, et renforce l’intelligence émotionnelle.
Le yoga aide à canaliser l’énergie débordante des enfants, à réduire leur stress et à améliorer leur concentration. Les postures de yoga, ou asanas, encouragent la pleine conscience, la patience et la persévérance – des qualités essentielles pour la croissance personnelle.
La musique ajoute une dimension émotionnelle à la pratique du yoga, permettant aux enfants de se connecter plus profondément avec leur corps et leurs sentiments.
La musique rythmée rend les postures de yoga plus amusantes et dynamiques, tandis que les mélodies douces et apaisantes aident à instaurer un sentiment de calme et de relaxation.
Contactez Yoga Piano Project pour rejoindre nos ateliers de yoga et musique pour les enfants
Je vais suivre en septembre / octobre 2023 la meilleure formation yoga pour enfants de Suisse afin de proposer des ateliers de qualité